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不是失眠…只是…
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作者:
Gar
時間:
2012-10-15 03:05
標題:
不是失眠…只是…
我絕無任何感情困擾
更無所謂嘅壓力爆煲危機
不過每日每到夜深人靜嘅時候
總有不知明原因導致個人無睡意
我不是失眠…只是睡不著！
有人同我一樣咁奇怪嘛？
作者:
yoyouyo
時間:
2012-10-15 03:35
Memememe,失眠中…for no reason
仲要好肚餓
作者:
Gar
時間:
2012-10-15 03:43
快啲食啲嘢…早啲瞓！
作者:
Feel
時間:
2012-10-15 06:11
我都係一個長期失眠的人，不過近來有飲紅酒助眠！
作者:
K.Y.
時間:
2012-10-15 15:06
QUOTE:
原帖由
Feel
於 2012-10-15 06:11 發表
我都係一個長期失眠的人，不過近來有飲紅酒助眠！
飲紅酒可以快D入睡，但長遠黎講對身體唔好架~!
我不時常常失眠，但都係多夢O個類人，起身都會覺得個人好攰...
如果訓唔著，平時可以多D做運動，夜晚訓唔到可以沖個熱水涼，
再唔係沖D參茶或杞菊茶都有助定神安寧對入睡都有幫助...
作者:
25ZM
時間:
2012-10-15 19:46
如果你長期唔夠訓(一星期訓少過十四小時)都失眠就慘.
每日訓有六個鐘就差唔多夠.
作者:
difficult4
時間:
2012-10-15 19:57
生理時鐘錯亂?
歡迎光臨 Blur-F (reconstructed) (http://blur-f.freebbs.tw/)
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