標題:
[生活]
身體健康
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作者:
Bay
時間:
2012-12-30 11:13
標題:
身體健康
近日頸椎附近一帶常常疲倦、不時隱隱作痛;去了見中醫師,幸好我的問題不算嚴重;我被告誡提醒平日玩 iPad 時要適可而止、並且要注意避免不良姿勢、以及睡覺時要給予頸項足夠承托,讓肌肉得以放鬆。
返家後聽從指示,做個乖孩子,不適減退,現在整個人輕鬆了許多。
這次經歷教訓我不要懶惰、不要低頭玩iPad太久、要坐好、睡好、而且要病向淺中醫!
小小個人經驗分享,希望有用開iPad嘅姊妹注意身體健康,如有不適則應尋找專業人士作驗查。
[
本帖最後由 Bay 於 2012-12-30 11:14 編輯
]
作者:
撒爾達
時間:
2012-12-30 15:05
祝你早日康復!
講開又講,
我細細個有病九成會去睇西醫, 愈大反而愈傾向睇中醫
作者:
scarlalala
時間:
2012-12-30 22:08
我就真係唔係幾健康啦..
考試先來傷風
食晒成盒必X痛都清唔倒
聽朝要見見醫生= ="
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